منتديات مغربية Mr_OsTaD_L3aTiFa
القران الكريم على منتدان
المواضيع الأخيرة
» اضغط على السؤال واسمع الإجابة-فتاوى-
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأربعاء نوفمبر 23, 2011 3:16 pm من طرف chirin_de_love

» ماذا ستكتب على جدار الزمن ؟!
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأربعاء نوفمبر 23, 2011 3:13 pm من طرف chirin_de_love

» كلمة الموقع لشهر آب سنة 2011 ميلادية
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأربعاء نوفمبر 23, 2011 3:10 pm من طرف chirin_de_love

» اختار السؤال اللى يعجبك و جاوب بصراحة
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأربعاء نوفمبر 23, 2011 3:05 pm من طرف chirin_de_love

» عزيزي /عزيزتي الحبيب سمو الزائر الجديد
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأربعاء نوفمبر 23, 2011 3:03 pm من طرف chirin_de_love

» امرأة بنصف جسد وتنجب ولداً وتحلم بإنجاب طفلاً ثاني
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأربعاء نوفمبر 23, 2011 2:59 pm من طرف 

» علمتني الغربة
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأربعاء نوفمبر 23, 2011 2:44 pm من طرف 

» مسجات تهاني بمناسبة العيد ., رسائل تهاني عيد الأضحى المبارك, مقالات,
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأحد نوفمبر 06, 2011 9:48 pm من طرف جوهرة الجزائر

» امــــور تفـــقد المـــــرأة أنــــوثتها
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأحد نوفمبر 06, 2011 9:37 pm من طرف amato_lah

» 10 نصائح للمراة المسلمة
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأحد نوفمبر 06, 2011 9:35 pm من طرف amato_lah

» نصائح مهمة للبنات
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأحد نوفمبر 06, 2011 9:34 pm من طرف amato_lah

»  نبذة حول الشاعر: محمود درويش
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Emptyالأحد نوفمبر 06, 2011 9:15 pm من طرف j@m@l

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
منار - 280
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
rbatiya - 191
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
زهرة الايمان - 171
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
فاتنة البنات - 131
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
زهرة الجنان - 128
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
chirin_de_love - 126
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
7anane - 119
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
lobna - 107
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
YaSeMiN - 100
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 
SiSter_RooD - 80
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_rcap -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_voting_bar -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب I_vote_lcap 

أضف الي المفضلة
أضف الي المفضلة
Google 1+
اوقات الصلات
التاريخ الهجري والميلادي
بحث عن دومين
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

تصويت
سحابة الكلمات الدلالية


-_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب

اذهب الى الأسفل

default -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب

مُساهمة من طرف  في الثلاثاء أكتوبر 04, 2011 8:58 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...





تحية طيبة للجميع




كطبيعة البشر نحن كثيراً ما نتحدث إلى أنفسنا و نتوقع السلبيات، و إن أكثر من 80% من الذي نقوله لأنفسنا يكون سلبياً و يعمل ضد مصلحتنا، و إن القلق يتسبب في أكثر من 75% من الأمراض بما في ذلك ضغط الدم و القرحة و النوبات القلبية، فلا بد من جعل هذا التحدث يعمل لمصلحتنا بدل أن يعمل ضدنا.

هناك خمسة مصادر للتحدث مع الذات أو البرمجة الذاتية:

الوالدان، المدرسة، الأصدقاء، الإعلام و أنت نفسك؛ إن للبرمجة الذاتية و التحدث مع النفس أن تجعل منك إنسانا سعيداً ناجحاً يحقق أحلامه أو تعيساً وحيداً يائساً من الحياة.

ولحسن الحظ فإن أي شخص في استطاعته التصرف تجاه التحدث مع الذات الذي يتسبب في البرمجة الذاتية، وفي استطاعتنا تغير البرمجة السلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة إيجابية تزودنا بالقوة. وكيف يكون ذلك؟

يكون ذلك بأن نتحكم في أفكارنا و عقولنا و رغباتنا، إن أفكارك تحت سيطرتك أنت وحدك و من الممكن ببساطة توجيه التحدث مع الذات إلى الإتجاه السليم مما يحوّل حياتك إلى تجارب مليئة بالنجاح و السعادة.

و الآن إليك هذه الخطة حتى يكون تحدثك مع الذات ذو قوة إيجابية:



  1. دون على الأقل خمسة رسائل ذاتية سلبية كان لها تأثيراً عليك
  2. دون خمسة رسائل ذاتية إيجابية تعطيك قوة
  3. دون رسالتك الايجابية في مفكرة صغيرة واحتفظ بها معك دائماً
  4. خذ نفساً عميقا ًو اقرأ الرسائل واحدة تلو الأخرى إلى أن تستوعبها جيداً
  5. إبدأ مرة أخرى بأول رسالة وخذ نفساً عميقاً. اقرأها عشر مرات بإحساس قوي و أغمض عينيك و تخيل نفسك بشكلك الجديد ثم افتح عينيك.
  6. ابتداء من اليوم، إحذر مما تقول لنفسك و احذر مما تقوله للآخرين و احذر مما يقوله الآخرون لك.

عليك أن تثق فيما تقول، و أن تكرر دائماً لنفسك الرسائل الإيجابية، فأنت سيد عقلك و قبطان سفينتك.... أنت تتحكم بحياتك و تستطيع تحويل حياتك إلى تجربة من السعادة و الصحة و النجاح بلا حدود.

(( جزء من كتاب المفاتيح العشرة للنجاح - د. ابراهيم الفقي ))
avatar

تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 01/01/1970

المعلومات السرية
منتديات دموع حبيب عمري ترحب بكم:
 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Left_bar_bleue0/212654011742 -_ تحدث الى ذاتك بايجابية تصل للنجاح المطلوب Empty_bar_bleue  (0/212654011742)

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى